假期结束后，送孩子回校的时候，看着走入校园的孩子们和身边充满期待的家长，突然发现，当年被人们挂在嘴边的八零、九零后都已荣升父母的身份，他们相比父母长辈，对于孩子的教育上有更多自己的态度和看法，例如，在对于孩子兴趣爱好的培养方面，他们有着更多的思考和投入。
如今越来越多的家长注意培养孩子们的全面发展，更有越来越多的孩子因此走进了舞蹈课堂，原因很简单——舞蹈不仅对孩子身体的成长和气质的培养有很多益处，同时可以促进他们在其他方面的共同进步。
1、促进少年儿童的生长发育
舞蹈可使新陈代谢显著增强，少年儿童正处于骨骼的生长时期，使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给，使骨组织得到更多的营养物质，又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激，从而促进生长;因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长，据统计同性别、同年龄的少年儿童，参加舞蹈训练的儿童比不参加训练的儿童，身高平均要高 4-8 厘米 。
2、改善少年儿童的形体，带来艺术气质和形体美
人体的形体与机能在一定程度上取决于先天因素，但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔；有助于少年儿童身体各围度的均衡发展;还可以使主要运动肌肉的力量得到提高，减少肌肉上覆盖的脂肪，使其均称而有线条，也使肌肉、韧带等得到拉伸，变得纤长而有弹性，从而增加了美感。
3、提高少年儿童的身体素质
通过舞蹈训练，少年儿童的力量、柔韧性、控制性、协调性、灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到大幅度提高。舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。
4、培养少年儿童的自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
5、锻炼少年儿童的意志品质
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
6、培养少年儿童的人格魅力、合作能力
通过集体舞蹈训练，可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中，培养出团队合作和良性竞争的意识，也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神，时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
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